【動画あり】石原さとみもやってる胸鎖乳突筋の鍛え方!くっきりフェイスラインを手に入れよう!

1月3日のテレビ番組「すっぴん旅inギリシャ」で、石原さとみさんは「顎のラインが自分が誇れるパーツ」とお話されていました。
この石原さとみさんのようなくっきりフェイスラインを手に入れるには胸鎖乳突筋を鍛えるといいそうです!

どんな方法で鍛えれるといいかまとめますね(^^)

石原さとみもやってる胸鎖乳突筋の鍛え方!

胸鎖乳突筋を鍛える!これに限るそうですよ〜
そしてそのためには背筋が効果的!!

石原さとみもやってる胸鎖乳突筋の鍛え方!動画編!

画像よりも動画のほうがわかりやすいので集めてみました♪

石原さとみもやってる胸鎖乳突筋の鍛え方!みんなの声

 

女性
石原さとみが胸鎖乳突筋を鍛えてるらしく、そしたらフェイスラインが綺麗になるって言ってて、そのためには背筋を鍛えるのが効果的らしいから
わたしも今日から背筋鍛える🥺💓綺麗な人が努力してさらに綺麗になろうとしてるのに、ブスは100倍努力しなきゃだ。ほんとに石原さとみ憧れる。。。
男性
小顔効果もありそうですね!
女性にとって顔とたるみは嫌ですね。
やってみる価値ありかも。
女性
確かに石原さとみは横顔がめちゃくちゃ綺麗。
努力の賜物だったかぁ。
女性
石原さとみのすっぴん旅みて自分が何かしたわけじゃないのに、オンナって楽しい!ハッピー!と気持ちを高めて外出るの最高😇💗

石原さとみもやってることの番外編

石原さとみもやってる胸鎖乳突筋の鍛え方!くっきりフェイスラインを手に入れよう!まとめ

きれいでかわいい石原さとみさん。
努力で少しは近づけるところもあると思います!

ぜひ胸鎖乳突筋の鍛えて、素敵なフェイスラインを手に入れましょう♪

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